塔尔寺的酥油花
西宁——多彩酥油花 壮美青海湖
西宁是青藏铁路的起点，同时由于这里海拔不到2300米，因而一般游客进藏都会先在西宁待上几日，以逐步适应高原海拔。尽管这里是青海省的省会城市，但是街道上行人不多，公路上也没有几座高架桥，让人有一种非常闲适的感觉。
西宁是汉藏文化的重要融合地，位于城郊的塔尔寺是我国藏传佛教格鲁派(黄教)六大寺院之一。尤其是寺内诸佛殿装饰的堆绣、壁画和酥油花，被人们称为艺术“三绝”，其中尤以酥油花最为有名。
在藏区见过酥油灯，喝过酥油茶，这酥油花是何宝物？进入塔尔寺来，才听当地人说起这一段故事来。传说当年藏传佛教格鲁派开创者宗喀巴大师在西藏开祈愿大法会时，梦见一些飞禽走兽可以用酥油塑造，便召集僧侣用酥油捏塑所梦事物，并供奉给活佛。1603年，酥油花传入塔尔寺。原来，酥油晶莹洁白，松软细腻，容易调和各种颜料，塑成各种珍奇的艺术花朵。
塔尔寺有两个酥油花院，即“杰宗曾扎”(上花院)和“贡茫曾扎”(下花院)，专门培养酥油花艺僧。在酥油花殿里，只见有空调设备的玻璃罩里，酥油花正在绽放，这么美、这么有立体感的雕塑，居然是酥油做出来的！酥油花集雕塑艺术之大成，不仅具有很高的艺术水平和独特的艺术风格，而且规模宏大，内容也丰富多彩。有花红叶绿的百花异草，有千姿百态的珍禽异兽，有景色壮丽的山水图画，有小巧玲珑的亭台楼阁，有栩栩如生的人物肖像，还有许多取材于历史和神话传说的故事等。
酥油花的制作过程却十分复杂与艰苦。制作酥油花时正是寒冷的季节，室内温度也在零摄氏度以下，由于酥油一遇热就会化掉，即便是人的体温酥油也承受不起。为便于雕塑成形，制作酥油花的僧人们，不得不把双手放到冰水中浸泡，等到双手冰凉之后才用几近麻木的双手，捧起酥油开始艰难的雕塑。上、下两院每年制作酥油花要用去约500多公斤酥油。不过要欣赏酥油花的盛况，那只有等到来年藏历正月十五，塔尔寺会举行盛大的酥油花艺术展览。
另外，从西宁出发，不管是沿公路还是铁路，一路西行，过日月山之后，就能见识到壮美的青海湖了。尽管现在过了油菜花的旺季，不过依然还是能在大地上看到鹅黄的一片，非常壮观。{Npage}
神秘的“外星人遗址”
鲜枸杞果味道甘甜
德令哈——神秘古遗址 艳丽鲜枸杞
德令哈虽只是青藏铁路上一个小站，却是整个柴达木盆地的交通枢纽，是海西州的州府所在地，这里可谓是整个瑰丽柴达木的一个缩影。首先说说位于德令哈市情人湖边的白公山，高出地面五六十米的黄灰色的山崖有如一座金字塔。在山的正面有三个明显的三角形岩洞，中间一个最大，离地面2米多高，洞深约6米，最高处近8米。外星人遗址在一个岩洞周围，据说以前岩洞外散落着一些铁管、铁片似的东西，岩洞里有直径大小不一的铁管穿入山体，与岩石紧密吻合，就像将管子直接插入岩石一样。管子呈铁锈的褐红色，当地有关机构把一些管片送到有色金属集团做测试，化验结果显示氧化铁的成分占30%以上，而且二氧化硅和氧化钙的含量都比较大，说明管片年代之久远，最奇的是其中有些元素根本没有化验出成分，这更增加了外星人遗址的神秘性。而且在岩洞外还有各种奇形怪状的石头，石头都站立着，有些甚至立在旁边的湖中。这附近还有一个我国著名的天文台。紫金山天文台在此设有13.7米直径的天文望远镜，这也是国内唯一一个毫米波观测站，原因是德令哈地势高，空气透明度好，是亚洲最理想的天文观测点之一。
到了戈壁滩中的绿洲，那就一定要到位于德令哈市南郊的枸杞园去，这里不仅面积达万亩，而且由于日照足、温差大，品质比宁夏出产的枸杞更好。八音河引来的雪山水环绕左右，丁东作响，让人仿佛到了世外农庄。车窗外，挂在枝头的鲜枸杞，火红的一片，大家纷纷下车，都忍不住摘一把来吃，细细咀嚼，味道和葡萄一般甘甜。听老板说，摘下来之后的鲜果，只能保质一两天，所以我们看到的都是晾晒之后的。于是大家好奇的直奔晾晒场，只见整个院子里艳如火焰甚为壮观。{Npage}
巍峨昆仑山气势磅礴
格尔木——巍峨昆仑山 甘甜昆仑泉
虽然格尔木火车站毫不起眼，候车室甚至还不如珠三角地区一些汽车站候车室大，但是这里却是实实在在的交通枢纽。格尔木海拔2700多米，是进藏之前的最后一个适应地了。
昆仑山就耸立在格尔木市南面，古书载昆仑山是玉龙腾空之地，素有亚洲脊柱之称。中国古典名著《西游记》、《封神演义》和金庸的《天龙八部》等多部通俗小说都提到昆仑山。中国众多的神话故事也都出自昆仑，如女娲炼石补天、精卫填海、西王母蟠桃盛会、白娘子盗仙草和嫦娥奔月等。{Npage}
昆仑碑
昆仑山口是个具有纪念意义的地方，有很多标志性雕塑。这里是青藏公路上的一大关隘，海拔4767米，地势高耸，气候寒冷潮湿，空气稀薄，生态环境独特，自然景色壮观。昆仑山口标记碑分为主碑、副碑、陪碑、雕塑、底盘五部分，材质为汉白玉。主碑高4767米,是昆仑山口海拔高度的千分之一，碑底座用花岗岩块石砌成9.6平方米基座，象征她屹立在祖国960万平方公里的坚实土地上。昆仑山口碑南侧立有昆仑山口纪念碑及杰桑·索南达杰纪念碑，纪念这位为保护可可西里野生动物而捐躯的藏族优秀儿子。最近，这里又多了一座昆仑碑，昆仑碑碑长9米、高9米、厚5米，体现了万山之祖、九五之尊的寓意。碑体原型由古代玉璧、玉柱等三部分组成，碑体上雕刻有太阳、月亮、三江源的浪花、朱雀、玉兔、白虎等图案，底座有昆仑玉雕刻而成的56个民族的人围绕。
站在昆仑山口，东西昆仑山尽收眼底。往东看，在静寂的万古雪野中，玉虚峰孤兀雄起，势压万山，造就了冰雪世界特有的自然景观。传说中玉虚峰是西王母女儿玉虚公主的化身，山峰巍峨高耸，峰顶终年云雾缭绕，白雪皑皑，山间奇峰怪石活灵活现，飞禽走兽不时出没。山下绿茵草地上，庙宇宫殿错落有致，构成一幅人间仙境的美丽画卷。不远处又有玉珠峰，相传是西王母另一个女儿玉珠公主的化身。玉珠峰终年积雪，冰川纵横，巍峨壮观，在主峰周围海拔5400米以上雪峰有20余座。玉珠峰南侧冰雪地形各异，冰川末端形成了10余米高的“冰琴”。 这里正在兴建矿泉水厂，据说目标是直追阿尔卑斯山麓的依云矿泉水。{Npage}
昆仑泉被视为昆仑奇观
提到昆仑山，当然不能离开昆仑水了。而位于昆仑河北岸的昆仑泉被视为昆仑奇观，泉池四周由花岗石砌成的多边形图案，中央一股清泉从池地蓦然喷涌而出，似一朵盛开的莲花，又似无声的碎玉落入一泓清池，然后奔向滔滔的昆仑河。此泉水冷冽甘甜，水质透明，是昆仑山中最大的不冻泉，被誉为神泉圣水、琼浆玉液。
旅游贴士：
交通：广州到西宁航班以中转为主，只有一班经停西安的直飞往返航班。西宁到格尔木有航空、铁路和长途车选择。
住宿：青海省会西宁酒店选择很多，较好的有西宁大厦、青海汇通建国酒店、胜利宾馆等；德令哈主要酒店是海西宾馆、金世界宾馆。格尔木住宿主要有格尔木宾馆等。
美食：手抓羊肉、“八大作坊”青稞酒。
